Actualizado hace 2 años (05/09/2015) en eBooks

Sistema 30x30AbsMax - Juan Carlos Meneses Hernandez

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PDF, EPUB, MOBI, FB2 | Español | 102 MB

DESCRIPCIÓN:
Nuevo sistema que destruye entre 3 y 6 kilos de grasa abdominal con tan sólo 30 minutos diarios y 30 días, sin necesidad de ir al gimnasio, ni absurdos aparatos caseros o complicadas dietas. Juan Carlos Meneses, Fundador del Sistema 30x30AbsMax, experto líder en fitness y nutrición, revela el sistema para destruir la grasa abdominal y lograr un abdomen fuerte y definido.

No importa que lo hayas intentado todo y hayas fracasado siempre, el Sistema 30x30absmax es el producto de la experiencia con cientos de clientes presenciales en nuestra sala de entrenamiento personal 90MaxFit durante los últimos 7 años y miles de clientes online a través de nuestro canal de Youtube con más de 90 mil seguidores “thewellnesstrainer”.

No importa lo que te hayan contado, engordamos porque comemos más de lo que nuestro cuerpo gasta en nuestra actividad diaria. Las dos maneras únicas y eficaces de perder peso son:

1. Reduciendo la ingesta de calorías por debajo de lo que consumes
2. Incrementando la actividad física para que esa diferencia sea mayor

El sistema incluye una dieta en detalle con recetas sabrosas y fáciles de preparar. Te enseñaremos a calcular tu consumo calórico diario. Esto es clave, para saber cuanto gastas al día y poder seleccionar el nivel de dieta adecuado que genere un déficit calórico y así perder grasa.

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1 Comentario

jossangHace 1 año

:up :)